segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

fds teve td ke me deixa feliz, e komidas teve sim... mas td na quantidade certaa... e ai eis a boa nova "iebaaaa primeira meta alcançada..."

olá meus amorecos!!!!
komo estaum vcs?
por aki ando nas nuvens... "mas kom os pes no chao, pk se naum a semana voa e euh nem vejo" no site do carrefour  me falaram ke essa bendita semana meu simulador chega, naum sei pra ke falar ke a entrega é em sete dias se eles nunka entregam na data certa...affs...
mas komo a pessoa sedentaria naum mora mais em meu korpinho, akordei as 5:30 fiz café,  fikei kom mozi vendu tv um poukinhu, e sai antes dele ir trabalhar pra minha caminhada, e cada dia deskubro ke tenhu mais pike pra andar e até uma corridinha ja faço..."adoroo"...
bom no fds visitei tia, cunhada, assisti o jogo "alagamento" do sao paulo (sou santista, mas mozi é sao paulino) e neste fds komi, pizza, macarao, sorvete, frango, fanta, pudim esse so komi pk minha prima quase me empurrou garganta abaixo) mas konfesso pra vcs, td em pekenas porçoes, e mastigados vagarosamente... ha e tambem teve meu inseparavel leite, meu pao integral, etc...
mas a boa nova fika por konta de um detalhe: cheguei na casa do tao sonhado 55, ou melhor 54,900
veja aih a prova ke em porçoes certas td pode, e a d.m foi embora e isso é maraaavilhoso:
gente  a data da camera ta errada, so vi isso agora...kkk, 2007 nem, tinha ela...


ha e domingo vai ter churasko no clube, mas vai ter tambem salada, e euh vou me komportar kom uma diva ki sou...kkk, e logiko ki tem piscina, entaum isso pede um bikini... e isso esta ligado a mais uma semana perfeita...


hj  fiz 30 minutos de caminhada e tomei o cha verde (ke definitivamente naum somos bons amigos, axuh ki so vou tomar uma x por dia, o gosto é muito ruim...) tomei komo a tassi ensinou... brigadinhu tassi,
ha sara naum consigo postar komentario no seu blog...  


dia 27/2 fez um mes de td perfeito por aki, e de volta triunfante ao blog, estou muito feliz... 
gente to pensandu em parar de calcular tds as kcal, axuh ki ja to bem edukada no quesito o qnt komer... e qnd komer, vamos ver komo sai essa semana...
um passinhu de cada vez e vouh chegar onde euh kero...


agora vouh visitar vcs...


bjokasssssss...

20 comentários:

  1. Parabens Cris, mandando certinho!!

    Tenha uma linda semana e muito obrigada pela força que tem me dado!!

    Bjos

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  2. Ei!
    parabens pela perda!!! bom demais estar alcançando as metas, hein?! e se continuar com toda essa sua determinação, vai ir mto mais longe!!!
    bjos e otima semana!

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  3. Nossa ta de rosca esse simulador hein... eu ja tinha surtado kkk
    Parabens... vc não so atingiu a meta como superou... demais!
    Vc vai arrasar no biquini...
    To preocupada com o carnaval... são 4 dias de tentação kkk
    bjs e boa semana

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  4. Parabens fico feliz por vc e animo e disciplina sempre bjus otima semana

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  5. Parabens Amiga!!!
    Colhendo os frutos da vida saudável.
    Grande beijo e ótimo dia

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  6. Olá!
    Primeira visita ao blog..
    Nossa parabéns com tudo que já conquistou!! Mto bom ver histórias de sucesso, é uma inspiração...
    Rapidinho vc chega ao seu objetivo!
    Se puder me visite, me siga.. eu retribuo...
    Bjo!

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  7. Bom dia Cris, seja muito bem vinda ao CASA e já te sigo tambem ...obrigada pelo carinho e uma otima semana ...voltarei !
    bj

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  8. É isso ai , comendo de tudo sem excessos ! Taí a chave do sucesso !
    bjus

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  9. O chá vermelho é gostosinho mesmo! Eu sou muito chata pra chá vc num tem noção! rs
    Se vc encontrar compra sim!
    Ótima semana!
    Bjussssss

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  10. Parabens por estar vencendo a balança; essa dedicação dá sempre resultados positivos, uhuuu!

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  11. Oiii...

    Parabéns pelo blog e pela conquista!!!
    Continue te esforçando...
    Tb estou te seguindo...

    Tenha uma boa semana!!!

    Beijoo

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  12. Nossa, que saco essa entrega que não vem né?
    Mas fiquei feliz pela tua eliminação! Parabéns, tais sendo muito disciplinada e determinada!
    Também não gosto do chá verde, mas procuro tomar de vez em quando, e alterno com outros chás!

    Beeijo, obrigada pelo elogio!

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  13. oie lindaaa
    feliz por vc se comportar
    da pra comer de tudo sim, desde q seje com moderacao ne!!!!!
    parabens pelo peso!!
    aiii q sonho!
    ahaha
    bjus
    xauxau

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  14. Cris é assim mesmo,com moderação dá sim pra comer um pouquinho de tudo,até pudim.rsrs

    Parabéns por atingir sua meta.


    Beijos e uma ótima semana!!!

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  15. Parabéns lindona, com certeza alcançar a meta é tudo de bom!!!! Boa semana pra ti. Beijossss

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  16. Este comentário foi removido pelo autor.

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  17. Que legal o simulador. Eu tenho um para os dias de chuva forte na minha cidade. Infelizmente, está enchendo locais que nunca enchiam. E fica impossível ir a nado, então faço o simulador em casa para compensar.
    Beijo no coração!

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  18. que bom amiga que vc esta emagrecendo..fico super feliz...

    bjos e boa terça

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  19. Oiii

    Parabens pela primeira meta alcançada...
    O melhor de tudo é que agente vai aprendendo a comer a se controlar, mas se vc nao chegou na meta final melhor continuar anotando, e esperar a manutençaõ pra deixar de anotar.

    eijos

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  20. Que legal \o/

    bjus.
    ótima terça

    Elaine.
    http://simplesassimmesmo.blogspot.com

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comentarios saum sempre bem vindos... me deixe pelo menos um oizinhu!
bjokas...