daqui 4 dias meu bloguito completa um ANO... 10 quilos a menos e uma vida simplismente renovada...

Olá pessoal...
as vezes paro e penso nas inumeras dietas sem sucesso nenhum, da lua, liquida, da sopa, da banana... e etc  e tals, e  depois de uma dieta bem regrada, na verdade dieta nao ne, r.a, pois hoje como de td, mas sem exageros, e depois de 7 meses de eliminaçao, e 5 de manutençao, sao 10 quilos a menos...
do 42 hoje uso um lindissimo jeans 38 e até mesmo alguns 36...  ja faz 5 meses que estou na manutençao, nesse periodo a oscilaçao fica dentro de um quilo...
as vezes me da uma vontadinha de correr a tras de um 48 redondo, mas estar na casa do 50/51 e nao utrapassalos ja me deixa bem, mas acho que como presente de 23  anos que será dia 09/11 vou eliminar mais esses dois quilinhos...
ha  e dia 27 niver do meu bloguito venho lançar um sorteio, ja to pensando nos presentes... acho que quem ganhar vai gostar..!


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a e falando de algo que eu amooo: esmalte novo... relax da penelope, fica muito bonito, mas exige 3 camadas, pois com uma fica parecendo transparente,e com 2 fica com espaços brancos, mas com 3 fica super bom, ai para evitar que demore muito  a secar é so passar um oleo secante... fica lindo... vou comprar mais alguns desta coleçao depois posto aqui... 

Bye, otimo domingo...

voltei... (tao cansada, tao exausta...)

oiiii...

nossa to mega sumida, precisando tanto de um tempinho para passar mais vezes por aqui, acabo so bisbilhotando os posts de uns bloguinhos que adoro e sem tempo para escrever, mas por aqui ta td normal, devo estar umas gramas acima dos meus 50 quilos, mas to entrando num jeans 36 entao ta td beleza...

minhas unhas ficaram um pouco abandonadas mas esta semana que passou comprei o pop 4 you e amei... lindooo, fosco e ficou uma graça:

otima semana a tds, no feriado acredito ter um tempinho paar vir escrever algo...

minha primeira aula de direçao... (na pratica)!

Bom diaaaaaaaaaaa!
fiquei sumida ne, axo que meu dia deveria ter 30 horas... queria dormir ao menos 10...
bom gente, hoje to com tantos assuntos, mas acho melhor dividir e vir falando por partes durante a semana... 
o peso por aqui td ok, não cheguei nos 49 redondos, porem não cheguei nos 51...
o frio predominou, tiramos os casacos do armario novamente...
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mas vamos ao que deu origem ao nome do post de hoje:
idade: 22 anos
possui carro?: sim
sabe dirigir? não
sei que para alguns isso é chocante, mas confesso que sou medrosa ao extremo!
mas imaginem a cena:
uma chuva daquelas la fora, eu procurando o meu guarda chuva, eu molhando td meu pe por causa do vento, e o meu carro vermelho ficando na garagem...
bom isso me deu um estalo, criei vergonha na cara e pedi para meu marido me dar umas aulas de direçao e la fui eu, meu coração tremia, um frio na barriga, uma sensação de medo ,misturada com vontade,e pra cabá de vez, dois caras olhando, fui desastrosa, mas depois do choque ate que comecei a me entender com os pedais, (pra que existe embreagem? podia ser so freio e acelerador)e para que 5 marchas,e o ponto morto, podia ser td automático,  bom, no fim dei uma voltinha,e o bichinho me estigou, hoje tem minha segunda aula, e a hora que eu ver que ja to melhor vou correndo para a auto escola... (e depois ainda vai ter  a moto, ai meu Deus) Prometo postar a foto da minha carta por aqui... vai ser um troféu!
e vcs como foram?  alguém ai pagou para não reprovar...kkk

otimo domingo a tds!
agora vou visitar vcs...

Guardar pra que?

Bom Dia!


sobre o tema do post de hoje: vou limpar meu armário, tenho a mania insuportável de guardar roupas que a anos não uso ou que comprei por impulso e não usei quase nada... preciso me libertar disso, e hoje vou fazer um sacolao com coisas que só ocupa espaço...


o peso continua na mesma, 50,300 hoje de manha...
dias deste vi essa matéria no Bem Estar da Globo, e axei bem legal e como nao tinha visto na integra passei no site para dar uma espiada, tem materias muito legais, vale a pena dar uma olhadinha:  http://g1.globo.com/videos/bem-estar/v/exclusivo-na-web-endrocrinologista-tira-duvidas-sobre-perda-de-peso/1592202/ este  eu gostei bastante!


nas unhas hoje to usando o: rosa pitanga

não gostei, olhando o vidrinho parecia lindo, mas muito chamativo, td bem que é metálico, mas não gostei...

mas ai passei este orquídea da avon por cima e ficou show...

ameliaaaa??? sim, sim... moderna!

bom dia pessoal...
hj to de folga do trabalho, vou organizar minha casa, limpar td, e depois tonalizar meus cabelos...
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quero fazer uma alimentação lindona... e ver se saio dos 50,300, eita numero que não cai, quero diminuir esse numero pois fico com raiva, pois eu sei que peso este peso, mas ai qnd as meninas do meu trabalho passam na farmácia para se pesar (por habito que tds tem de ver uma balança e logo pular em cima dela) sempre da uns 51,600 por causa das roupas, sapatos, etc... então quero pesar 50 na bendita balança da farmácia, e para isso preciso pesar uns 48 e algumas gramas na minha...
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mais tarde ou amanha volto com um post bem bacana... vou fazer uma misturinha de esmalte, depois conto para vcs o resultado...

Pink Vigarista..!

Bom diaaaaaaaa...
ontem por aqui td ok, 30 minutos de simulador, alimentação controlada, e mais uma nova cor nas unhas...
*minhas unhas são mega fraquinhas, elas quebram com muita facilidade, então to pintando td dia, pois se elas ficam feias já desanimo e corto td!
bom, hj não da para para fazer exercícios, to com dia super cheio... (affs), agora vou organizar meu quarto para depois dar um geito nas madeixas para ir para o trabalho...
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esmalte de hoje:

esta foto é de um site, as minhas unhas estao um pouco maiores...
eu adorooo esta cor...
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otima quarta...

que seja perfeitinha!

bom diaaaaaaa...
o fds foi perfeitinho na alimentaçao, sem pizza, sem lanche... iniciei minha semana na pilha completa, ontem e hj fiz meia hora de simulador de caminhada, e  exercícios para as pernocas... a alimentação ontem foi lindona, sem doces, com comida saudável e na medida... 
e o peso de hj de manha não podia ter sido diferente foi: 50,300
espero estar nos meus 49 e umas graminhas na próxima segunda...
hj já fiz minha marmitinha para levar para o trabalho... td bem bonito e controlado...
e agora vou tomar banho e dar uma produzida para ir para o trabalho...
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meta da semana; cuidar das minhas unhas

essa é a cor que estou usando hoje:adoroo! 

otimo dia  a tds!

sexta feira de novo... minha semana voou!

bom dia...
boa noticia: peso de hoje:50,800 a volta a boa rotina me deu um up bacana, menos 500 grs, 
para semana que vem espero estar no 50,300
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passando por aqui so para dar um oizinho, no domingo faço um post bem bacana...
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*esmalte: passsei este preto, e confesso me apaixonei, seca super rapido,e ainda fiz uma francesinha com pontinhas brancas, adorei...

quem é vivo sempre aparece... to de volta...

bom diaaa...
fiquei um tempo sumidinha daqui, e as noticias sao meio baixo astral: engordei...(snif snif...) peso de hj de manhã: 51,300 
engordei 1 quilo e meio, resultado de 1 semana de vida mansa, dormindo em hotel, comendo em rodizio, affs, mas foi bom para eu dar uma acordada, agora quero chegar em 48,000 e eu vou conseguir..!
meta de hj: uma hora de simulador de caminhada,e  1,300 kcal, e vou postar tds os dias..
dia 10/09 quero estar com 48,000, e eu vou estar...
acho que o estrago nao foi tao grande, mas como nunca tinha engordado desde o inicio da manutençao fiquei de sinal alerta ligado!
hj to de folga, vou dar uma de amelia, depois ir fazer umas comprinhas e dar um geito nas madeixas, depois post fotos do corte novo...
em relaçao a o meu trabalho ta td maravilhoso, amei ir para outra cidade, conheci tds os v.ms das outras lojas, e descobrir pessoas com o mesmo desejo de crescer e com gostos parecido foi otimo...
daqui a pouco passo no cantinho de vcs...
e obrigado a tds que passaram por aqui... mas deixem um oizinho para eu ir visitar vcs!

Bom diaaaaa!

ola pessoinhas especiais...
eai como estao vcs? por aqui td ok...
peso ok, r.a ok, e a.f meio que preguiçosa, mas com um dia a dia mega corrido!
ontem aqui na minha cidade foi feriado \o/e hj é minha folga novamente, dois dias em casa é td de bom... 
ontem fui para o shopping com o mozi, ganhei um celular lindao, (tava precisando, o meu era da epoca das cavernas..kk) ganhei o ch@t 335, td moderninho e fofo...
no shopping comi um hot dog que eu amo, mas nao consegui comer td, acho que meu estômago diminuiu muito e dividi com o mozi um milk shake... 
hj vou dar uma organizada na casa e cuidar de mim (unhas e cabelos...) e vou visitar tds que passaram por aqui e aproveitar para conhecer uns bloguinhos novos... e dar uma actualizada no meu blog, que já ta chegando a 6500 visitantes...
vou pensando em um sorteio para o meu blog, daqui uns dias eu divulgo aqui, vou ver oque será legal sortear...
beijoooooooooss... daqui a pouko chego ai no cantinho de vcs!

otima segunda feira... /objetivo da semana: chapinha nao!

bom diaaaaaaa...
gente eu amoooo futebol, ou seja: hoje não tenho palavras para  descrever minha decepção...
bom aqui estão umas fotinhas de antes e depois...

que barriga tremenda era essa...

eu:60 quilos e 105 cm de bumbum, affs

49,700 e 93 cm de bumbum e muita felicidade...

promessa da semana: chapinha não!
 lavei meu cabelo ontem e não fiz chapinha, e agora no mínimo será assim até sábado, meu cabelo grita por socorro...

kkkkk...
vai ser difícil, mas vou sobreviver sem ela por 5 dias...

esta semana preciso me policiar  a falar menos e ouvir mais, sou muito explosiva e isso as vezes não é o melhor, (velho ditado: o peixe morre pela boca) então bora la fazer uma semana linda e não só na r.a!
meu pesinho td ok:

49,700

dia de folga? sim, sim, so na teoria!

bom dia...
bom ne, hoje é meu dia de folga do trabalho, só do trabalho, pois em casa tenho tantas coisas para fazer... lavar roupas, faxina, cabelos, unhas, mercado... mas gosto de casa limpa, gosto de encontrar td oque quero vestir limpinho e afinal amanha já é sexta então unhas feitas e cabelo hidratado é bem vindo, então hoje é dia de fazer render minhas horas!
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bom, no trabalho to um poukinho chateada, mas como nao sei quem passa por aqui deixo os nominhos em off, mas que as vezes me da uma raiva e uma vontade de falar umas boas a isso da... 
acho que as pessoas não conseguem associar boas oportunidades com méritos, acham que td é sorte...
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no sábado sem falta faço um post com foto do meu peso e vou fazer uns antes e depois, vou fazer as fotos hj e coloco no post no sábado..!
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agora vou visitar vcs e depois começar meu dia de Amélia!

12 de julho... e o tempoooo voaaaaaa!

bom dia...
genteeeee, o tempo voa... já estamos quase no meio do mês de Julho... 
dia desses era natal, Carnaval, etc, agora ja quase que se aproxima td isso de novo...
bom pelo menos posso dizer que esses 6 primeiros meses estão sendo otimo, alcancei o meu objetivo, to bem resolvida com meu corpo, to com saúde, tenho um trabalho... tenho um amor que é um sonhoooo na minha vida real... ou seja to feliz demais..
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agora se tem uma coisa que to literalmente me descabelando são meus cabelos... eles estão se amarrando uns aos outros... quase morro para soltar os amarrados... e olha que eles são lisos, e mesmo assim estão me dando um baile... afffs... to precisando fazer uma boa hidratação... 
se alguém tiver uma dica boa de produto para cabelos  que se amarram me ajudeeee...
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comprei um caderninho para fazer o meu caderno dos desejos, e vou focar na R.F como dizem as meninas...
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quinta to de folga do trabalho, entao vou dar uma carinha novo para meu blog, por a casa em ordem...

ai que frioooo...

bom dia...
como estão vcs? por aqui td ok, mas ta tao frio, so da vontade de curtir uma coberta... mas a vida não para por causa do frio ne, então bora la trabalhar e cuidar da saúde... dei um tempo na preguiça e iniciei esta semana com mais coragem, fiz 30 minutos de simulador ontem e  hoje e quero terminar ela no mesmo ritmo... o peso por aqui ta td beleza, sigo levando minha comida de casa, hoje mozi até me elogiou, disse que meu potinho de comida é bem pequeno, mas que pelo menos tava bem bonitinha... e realmente esta,  ah e mais uma coisa que consegui foi eliminar o suco da refeição no almoço, nem suco nem refri, pra mim foi uma conquista pois tomava muito suco...
e como sempre dividi td com vcs to com uma noticia muito feliz, alem de estar no meu melhor peso, de ja estar na manutenção a  2 meses e não ter engordado nada e nem sofrido para continuar controlando certinho, to num momento super bacana no trabalho, meu período de experiência nem terminou e ja  recebi um convite bem bacana, para ser v.m (visual merchandising), até tempos atras eles contava com 3 v.m que atendia tds as lojas da rede, e agora resolveram investir em um funcionário de cada loja para ser v.m, e fomos seleccionadas 4 pessoas e  para não privilegiar nenhuma de nos foi feito um sorteio, e eu pela primeira vez na vida ganhei em um sorteio de papelzinho... e to mega feliz, adoro moda, adoro montar manequins e paredes, vitrines, e quero me empenhar ao máximo nos treinamentos que serao realizados para arrasar... acho que é reconhecimento pelo meu empenho, pois sair da experiencia pra uma efetivaçao é td de bom...
beijosss... vou ir visitando vcs durante a semana...

fotos da minha caminhada:

eu com 58 quilos, parecia uma lua cheia, novenbro de 2010

a de preto é minha cunhada,  na foto anterior meus braços, rosto e pernas dava quase duas das dela, esta foto foi de abril de 2011, eu com 50 quilos

esta foi do ano novo, tava redonda ainda...

voltei... quem é vivo sempre aparece! (minhas medidas atuais e as terroristas do passado)

eis que eu voltei...
hj to de folga, vou visitar tds os cantinhos possíveis (apesar da folga ser só do trabalho) pois em casa parece que a cada lado que olho surgem coisas para fazer... organizar a casa, arrumar o armário, fazer as unhas, retocar meu cabelo, affs, ja cansei, mas até as 10 da manhã não tiro a bunda da cadeira para ter tempo de fazer meu post e visitar vcs!
bom hj iria por meu peso, mas  hj não consegui carregar as fotos no blog!
 mas por aqui vai td beleza, uns docinhos daki, uma guloseimas dali e mas td na medida certa... e no meu almoço no trabalho sigo levando minha marmitinha, para não cair em tentação, na janta td ok  também, e assim vamos indo...
já que não consegui por fotos, vou por minhas medidas, medidas iniciais e medidas atuais...
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 61 quilos 27/10/10        50 quilos 22/06/11   *cm eliminados:
braço:   29cm                  24,5 cm                       4,5 cm
culote:   87cm                   72,5 cm                      14,5 cm
cintura:  74cm                  63,5 cm                     10,5 cm
barriga:  88cm                 72 cm                         16 cm
coxa:     62cm                    54 cm                        8 cm
bumbum: 105cm              92,5 cm                      12,5 cm
altura: 1,52 cm


o culote que eu meço, é bem onde fica o cos da calça... ou seja do 42 hoje uso 38
eu havia feito uma tabela td linda, mas não consegui carregar no blog hj...
mas o que vale são os dados que me deixam tão realizada!

Eduardo e Monica...

bom dia...
ai gente esse frio ta acabando comigo, ontem amanheci com dor de garganta e tinha que ir trabalhar mais cedo, o meu dia se arrastou pois minha cabeça tava explodindo de dor, (raramente sinto dor de cabeça), cheguei em casa por volta das 5 e 40 tinha conbinado com mozi de ir no mercado comprar verdura, mas desisti, cheguei falei pro mozi que tava dodoi ele prontamente me deu remédio e cobertor, acordei na hora da novela das 9, tomei um banho com a maior preguiça do mundo, jantei e dormi de novo, hj acordei bem melhor, e pronta pra outra... 
e hj que seja um lindo dia para tds nos...
ha e gente ontem vi um video
 no blog: moça de familia http://www.danimoreno.com.br, e adorei é muito legal... é sobre a musica Eduardo e Monica, confesso que td vez que ouvia ficava imaginando o filminho...

bom vou nessa, deixo ai umas imagens de looks de  inverno, que eu adoroo, acho que criança fica tão linda com muitas roupas de inverno...