bom gente ontem naum anotei certinho pra poder passar para o blog as kcal diarias, mas dei uma somada anoite e deu mais ou menos 1,300 a minha kota é de 1,750, entaum axuh ki ta otimo...
hj vouh somar td certinhu, e vou tentar naum chegar nas mil pra tah td ok pro fds...... e vouh voltar a postar amanha...
hj acordei um poukinhu mais tarde, mozi naum tinha ke ir taum cedo, akordei as 5:30 mas pude fikar kom muita preguiça até as 6:00, aih fiko brinkando kom a mel ke ja tava esperanduh para por a komida dela...
agora ela ta dormindo no sofá e o chorao tah no quartinhu da bagunça dormindo tambem... (amo meus gatos)
bom meninas fiko por aki... se naum escrevo o dia td, agora vouh visitar vcs...
o bom de acordar as 6:00 é ke as 10 ja tah td limpinho... agora é so kurtir uma preguiça, ha e daki um tempinhu prokurar um emprego!kkkk
bjokas... otima terça!
Cris sua determinação está linda de ver,é difícil demais acordar este horário,ainda mais com chuvinha e ainda assim encarar uma caminhada.rsrs
ResponderExcluirParabéns!
Quanto ao chá,eu acho que se vc caprichar na água,nem precisa passar por este sacrifício,vai emagrecer só com os novos hábitos,vá com fé.rsrs
Beijos e um ótimo dia!!!
Bom dia amiga!!!
ResponderExcluirDesistiu do chá verde, kkk. É complicado mesmo, tem o tal chá branco e tem o chá verde em cápsula tbm ai fica mais fácil.
Eu tbm to pensando em começar a procurar um emprego, mas quando penso que no inverno faz temperaturas negativas, cai neve, geada, kkk ai que já me dá um arrepio na alma.
Um grande beijo e ótimo dia!!!
Oi Flor! tb comecei a tomar o chá verde essa semana. Achei bem amargo, até mesmo com adoçante...
ResponderExcluirVou tentar mais um pouquinho. Quem sabe com o tempo me acostumo. Eu, com a chuva, não caminhei mais. Vc é uma heroína!! parabéns!! beijinhos
Nossa caminhar mesmo na duvida se ia chover e muita determinação hein...
ResponderExcluirEu não consigo tomar cha verde... ja desisti...
bjs
Gentem falando em Chá verde eu odeio todo tipo de chá sabe? mas minha mãe encontrou um chá verde com gengibre, uma delicia, não fica o gosto do chá verde, mas o sabor do gengibre, vale a pena, fica ai dica.Bjossss
ResponderExcluirih amigaaa aproveita mesmo esse tempinho livre..
ResponderExcluirdepois que vc arranjar emprego vai ser diferente..vai sentir saudades de ficar de bobeira..pq eu sinto hehe
mas trabalhar tbm eh bom...
bjos e boa terçaaaa
Oi, Gigi..
ResponderExcluirEstou te seguindo, espero que possamos trocar experiências e nos motivar..
Espero que siga meu blog tbem
bjs
ai amiga acordar cedo!!!
ResponderExcluirsó vc mesmo, e isso ai tem gente que se empenha( gente que não)!!
por isso que vc merece chegar na sua meta!!!!
beijossssssssss cris
Parabens amiga! Determinação é tudo que precisamos na RA E AF senão não vai!!
ResponderExcluirAqui está chovendo desde cedo, dá uma preguicite!!
Bjos
Ei!
ResponderExcluirnem fale em chuva q hj o céu fechou e parece q vai cair um toró!!!
mas q bom q vc ta tao animada e determinada! tem q ser assim mesmo!
bjos
Oi Cris, é tão bom curtir esses minutinhos a mais na cama né?? Aproveita muito!! E olha eu não quero o seu chá verde não, pq o trocinho ruim..ecaaa...rsrs Beijussss
ResponderExcluirOi Cris, vim retribuir a visitinha! Tô seguindo e depois trocaremos diquinhas sobre esse processo de R.A! Vai dar td mt certo pra todas nós!
ResponderExcluirBjs
oiee lindaaa
ResponderExcluirtenho tomado 1 xicara de cha verde todo dia, pra ver se dar um up... nem axo ruim nao, e tomo sem acucar msmo!!
mais se enjou e'melhor ver outro cha!!
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nuss vc acorda bem cedo hein!!! mta disposicao!
bjus
xauxau
Oi lindinha... im aqui visistar sua casinha!!
ResponderExcluirHj ´ta meio tumutuado aqui... então só vim retribuir a visita!!!
Já to te seguindo....
Amanhã leio tudiiiiiiiiiiiiiinho com calma!!! rs
Bjuuuuuusssv
Olá querida gostei muito do seu blog e já estou te seguindo, se quiser dá uma olhadinha no meu e se gostar me segue também?!
ResponderExcluircibelerezende.blogspot.com
Tudo sobre moda e beleza
Bjnhus =)