domingo, 27 de março de 2011

bom dia bom dia!

bom dia amorecos!
ontem por aqui foi td ok, pra mim fds é dia de manter, nada de eliminar e  nem de engordar...
ontem fiz uma bela faxina... atarde fiz uma torta, sendo assim nada de pizza anoite, comi tres pedaços pequenos de torta, sendo que um as 5 e pouco entao nada de janta, comi danone  e 2 tangerinas... e hj eis a  recompensa, mesmo com um dia mais gordinho  to c/ mesmo peso de ontem de manha..!
 hj nao iria postar so ia visitar, mas quem disse que aguento... mozi foi jogar futebol, e eu vou visitar vcs e depois me embelezar...kk
e depois fazer um almoço bem gostoso e leve... e atarde vou ir comprar frutare caseiro, nhac nhac, hum!
*momento nelson rubens: alguem assistiu o zorra total ontem? que paulinha (ex bbb)  tava com um vestido azul curtissimo, qnd ela sentou o vestido quase subiu a cabeça..kk, a produçao podia ter arrumado...!


  • Total de caloria ingeridas:   1.373 kcal
  • Gasto calórico diário:           1.710 kcal
  • Saldo do dia:                          -337 kcal
  • a.f: faxinaaaaaaaa


otimo domingo!!!

16 comentários:

  1. Oi Cris, concordo com vc fim de semana a gente tem que se preocupar em manter os resultados da semana, sem muita paranóia de perder. Eu acho a Paula uma menina super bonita, mas as roupas que ela usa deixa ela muito vulgar... é meio sem noção né...

    Beijos e ótimo domingo ;)

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  2. Passei por aqui para retribuir sua linda visita e te desejar um ótimo domingo amiga, cheio de alegria e muita paz.
    Bj
    Valéria

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  3. Oi linda que bom que tá animada.
    Bom eu nunca consegui eliminar nada nos findi mesmo, manter já está bom! Hum torta? delicia, entçao é assim, se comer algo mais calorico é só compensar nas proximas refeições né...nada de paranóia!

    Um ótimo domingo pra ti e ótima semana...bjokas

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  4. coisa boa é quando conseguimos fazer boas escolhas e opções né, eu tb já consigo ficar com só uma coisa, ou torta ou pizza, antes devorava td
    bjim e bom domingo

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  5. Bom Dia Amiga!!!
    Eu tbm não esquento muito no findi não esquento muito afinal de contas a gente já se regula tanto durante a semana que merece uma trégua.
    Eu não vejo o zorra, não curto muito programas de humor pra falar a verdade acho que este tipo de programa me deixa de mal humor.
    Eu vi umas fotos da Paulinha no lançamento da playboy da Ariadna com um vestido azul coladíssimo. Eu até acho que ela não é das mais feinhas, eliminando alguns quilos ela até ficaria legal, mas com certeza precisa de um personal stylist porque ela não tem bom gosto pra se vestir é péssima nas suas escolhas e usa roupas que no momento não esta podendo.
    Um grande beijo e ótimo domingo!!!

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  6. Oi Cris,

    Não vejo o zorra total não! Nem tenho paciência! Quanto essa Paulinha eu acho o seguinte: Se vc não tem corpo pra usar roupa curta e colada não use! Não acompanho o big brother, mas o pouco que vi achei ela bem feinha! ( nossa detonei a garota!) hahahahahaha

    Beijos e bom domingão!

    Ahhh, por favor, como vc sabe qual foi seu gasto calórico do dia??? Acho isso o máximo, mas não tenho a menor idéia como fazer!

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  7. Oii linda..
    Vim retribuir sua visita....

    Realmente o final de semana é bem complicadinho, mais se não eliminar nada, mais pelo menos manter o peso já estamos no lucro né???

    Um otimo domingão..

    beijos

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  8. Oi Cris, hummm arrumou o blog né!! Ficou bem legal.
    Quando eu chegar no peso que quero, ai sim vou poder comer coisas gotosinhas no final de semana, por enquanto não.
    Quero só ver quando o noivarido terminar o trabalho que esta fazendo em outra cidade ai sim quero ver!!bjs Boa Semana!!

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  9. Passando pra te desejar uma ótima semana light! bjos

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  10. no findi tento manter uma media de calorias entre o da semana (1200) até no maximo umas 1500, 1600, assim eu sei que mantenho o peso, no minimo! uma semana super light! bjus!!!

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  11. Oi lindinha!
    Parabens pelo emagrecimento (post anterior)!!
    Acho legal esse negocio de manter no fim de semana!
    Acho que diminui a ansiedade durante a semana!

    Boa semaninha!
    Beijos

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  12. Oie querida

    Esse fim de semana, tbém tentei manter o meu peso, e agora vamos ver minha pesagem amanhã..ai...ai..tomara que seja boa!!

    beijos e um ótimo inicio de semana

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  13. Ah como e bom comer coisas boas e manter o peso ne....
    Eu perdi essa... vou ver se tem no youtube kkk
    bjs

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  14. Concordo com você , fim de semana é pra manter!!!!



    Ótimo início de semana ...

    Elaine
    http://simplesassimmesmo.blogspot.com

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  15. Faxina é a melhor AF! Fiz uma sexta, e no trabalho hahahha carregando mesas uhu \0/ menina eu vi Paulinha no Zorra, ela como atriz é ótima BBB hahaha muitooo #fail! Hhahaha

    Bjs

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comentarios saum sempre bem vindos... me deixe pelo menos um oizinhu!
bjokas...