sábado, 19 de março de 2011

sabadaummmmm... e chuvaaaa... affs (uipi, pesagem)

bom dia pessoal!
como estao vcs, eu to bem, mas numa correria tao grande, meu gato ocupa tanto meu tempo, e essa vida de amelia ne, mas hj é sabado, faxina foi feita ontem, roupas nao secaram ainda mas ja estao limpas, entao agora é fazer minha a.f, tomar um banho e fazer minhas unhas,... mozi nao trabalha hoje entao hj ele se vira com o gato, e eu vou ficar na internet a tarde td...kk
hj nao sei se vamos comer pizza, vou tentar manter o foco, mas seja oque deus quizer,kk
sabado é meu dia oficial de pesagem, e happy happy: 53,600 ou seja 400 grs a menos (depois vou voltar a editar esse post, e coloco a foto), nao é muito, mas to tao feliz e sei que chegarei na minha meta, que até entao é 52, mas to pensando em 50, porque meu corpo ta definindo algumas coisas, e sei que a tendencia é que  a massa faça a balança subir depois... vamos ver...


sexta feira>: 

Total de caloria ingeridas:   1.132 kcal
Gasto calórico diário:           1.710 kcal
Saldo do dia:                          -578 kcal


fiz 1 hora de a.f


otimo sabado a tds... um fds maravilhosooooo!


15 comentários:

  1. Uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu parabéns pela eliminação..
    comemore e mantenha o foco, gata faz uma comemoração com o gato em vez de comemorar comendo rsrsrs(entendeu né!)ó a vantagem, distrai, relaxa, acaba com o stresse e emagrece ,pois afinal é exercício rsrs
    bj e ótimo find!!

    ResponderExcluir
  2. parabébsss pelo novo pesinho, se mantenha no foco menina que vc chega aonde quiser :D
    e quanto ao gatinho, espero que logo ele melhore, bjim

    ResponderExcluir
  3. Amiga que peso lindo!! Adoreeeeei. Parabéns! E o gatinho? Ta melhor?

    ResponderExcluir
  4. Oi Cris! A faxina e a lavagem de roupas já uma AF e tanto né? Que bom que já está pertinho da tua meta! Fico feliz!

    Bjs

    ResponderExcluir
  5. Parabens pelo emagrecimento!
    Ta pertinho hein?
    E uma otima semana!
    Beijos

    ResponderExcluir
  6. Parabéns pela eliminação florzinha continua assim com essa determinação e foco sempre a chuva aqui deu uma trêgua, mas o dia ta correido muita coisa pra fazer rs então belo sabado e sucesso sempre bjs no ♥

    ResponderExcluir
  7. nossa, já está bem pertinho mesmo. Continue pois quando atingir a meta comemoraremos!!!!

    ResponderExcluir
  8. Parabééééns pelo emagrecimento!

    bjsss

    ResponderExcluir
  9. Parabens amiga...otima eliminacao...rapidinho estaremos magrelas kkkkkkkkkk...

    bjinhos

    ResponderExcluir
  10. Parabéns pelo novo peso! :D Vais chegar lá, com certeza!
    Gaaato? Amo, haha! São tão lindiiinhos!

    Obrigada pelo apoio, beijo!

    ResponderExcluir
  11. Menina ta tão perto... parabens... falta muito pouco pra sua meta...
    Adorei esse gatinho tomando banho kkk
    bjs

    ResponderExcluir
  12. Olá!

    Vim retribuir a visitinha carinhosa, lindo teu espaço*

    Ontem também foi me dia de amélia, rs! e resistir a pizza é dureza, desvio pra direita e esquerda + bem sempre dá!

    Amo gatos!

    Bjuss

    ResponderExcluir
  13. Oie Cris... Ai que linda, que orgulho.. Parabéns pela eliminação, é isso aí, firme e forte.

    Vc te um gato persa? Eu tenho uma linda branca de olhos azuis, o nome dela é Pandora...rsss

    Siga firme, você está de parabéns...

    Tenha uma otima semana flor.

    Bjinhos light´s.

    ResponderExcluir
  14. Oi linda, parabéns pelo peso eliminado, vc está bem pertinho da sua meta,isso que é vitória, vai na frente que estou te seguinho...beeeeeeeeem de longe...kkkkkkkkk

    Adorei o scrap do gato...bacana eu ri!

    Uma ótima semana,pra vc...bjokas

    ResponderExcluir
  15. parabens pela eliminação!!!!!!! uma semana super light! bjus!

    ResponderExcluir

comentarios saum sempre bem vindos... me deixe pelo menos um oizinhu!
bjokas...