quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

ki korreria...affs (meninas cade vcs? snif snif, "passe em casa, to te esperando" me visitem, meuh dia fika cinza sem vcs)

em primeiro lugar: parabens meninas pelas capas das revista "ke invejinha branka" kkkk
gente do ceuh, hj voltei pro trampinhu, correria , mas to lah firme e forte!
gente visitei quase tds, mas naum deixei comments para tds, por falta de tempo, o sono tah me vencendo...

gente eskeci de falar mas na segunda caminhei uma hora, e ontem fiz 20 minutos, (pk choveuh), aih hj voltei pra loja, e de tanto subir escada fiz a cota, rsrsr!

ontem meuh cardapio foih bonitinhu, so naum postei pk tava acabada de sono, fui no shopping anoite e voltei tarde, e hj deixouh um pouko a desejar, mas amanha espero fazer td certinhu, amanha vouh trabalhar das 9 as 10...snif snif... entaum vouh voltar so o pó, e sabado tem casamento da jheny e do leandro, e amanha vouh tentar fazer uma coisa bem ligth

cardapio de hj:
café:2 x de café kom leite
almoço: um salgado de frango
lanche: meia barrinha de cereal, uma coca zero
lanche 2: uma x de café com leite
jantar: arroz, feijao, carne moida, e salada (tava meio azul de fome)
lanche: genteeee socorro, komi meio abacaxi, tava taum mais taum bom... amei!

bjuxxxxx....

5 comentários:

  1. É isso caminhar é sempre bom, e controlar a alimentacao melhor ainda.
    bjs

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  2. abacaxi é ótimo para queimar gordurinhas.... :)

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  3. OI amiga..
    como nossa vida é corrida né!
    vamos que vamos, ficar todas lindas no natal!
    bom fim de semana
    bjs

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  4. deixei um recadinho no meu blog para as meninas visitarem o seu blog tá!
    vamos juntas vencer as barreiras e ficar lindas e maravilhosas.. ihuuu!
    bjs

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  5. abacaxi é tudo de bom... sem exageros né? heheheh obrigada pelo carinho! bjus! uma ótima semana!

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comentarios saum sempre bem vindos... me deixe pelo menos um oizinhu!
bjokas...