Guardar pra que?

Bom Dia!


sobre o tema do post de hoje: vou limpar meu armário, tenho a mania insuportável de guardar roupas que a anos não uso ou que comprei por impulso e não usei quase nada... preciso me libertar disso, e hoje vou fazer um sacolao com coisas que só ocupa espaço...


o peso continua na mesma, 50,300 hoje de manha...
dias deste vi essa matéria no Bem Estar da Globo, e axei bem legal e como nao tinha visto na integra passei no site para dar uma espiada, tem materias muito legais, vale a pena dar uma olhadinha:  http://g1.globo.com/videos/bem-estar/v/exclusivo-na-web-endrocrinologista-tira-duvidas-sobre-perda-de-peso/1592202/ este  eu gostei bastante!


nas unhas hoje to usando o: rosa pitanga

não gostei, olhando o vidrinho parecia lindo, mas muito chamativo, td bem que é metálico, mas não gostei...

mas ai passei este orquídea da avon por cima e ficou show...

ameliaaaa??? sim, sim... moderna!

bom dia pessoal...
hj to de folga do trabalho, vou organizar minha casa, limpar td, e depois tonalizar meus cabelos...
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quero fazer uma alimentação lindona... e ver se saio dos 50,300, eita numero que não cai, quero diminuir esse numero pois fico com raiva, pois eu sei que peso este peso, mas ai qnd as meninas do meu trabalho passam na farmácia para se pesar (por habito que tds tem de ver uma balança e logo pular em cima dela) sempre da uns 51,600 por causa das roupas, sapatos, etc... então quero pesar 50 na bendita balança da farmácia, e para isso preciso pesar uns 48 e algumas gramas na minha...
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mais tarde ou amanha volto com um post bem bacana... vou fazer uma misturinha de esmalte, depois conto para vcs o resultado...

Pink Vigarista..!

Bom diaaaaaaaa...
ontem por aqui td ok, 30 minutos de simulador, alimentação controlada, e mais uma nova cor nas unhas...
*minhas unhas são mega fraquinhas, elas quebram com muita facilidade, então to pintando td dia, pois se elas ficam feias já desanimo e corto td!
bom, hj não da para para fazer exercícios, to com dia super cheio... (affs), agora vou organizar meu quarto para depois dar um geito nas madeixas para ir para o trabalho...
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esmalte de hoje:

esta foto é de um site, as minhas unhas estao um pouco maiores...
eu adorooo esta cor...
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otima quarta...

que seja perfeitinha!

bom diaaaaaaa...
o fds foi perfeitinho na alimentaçao, sem pizza, sem lanche... iniciei minha semana na pilha completa, ontem e hj fiz meia hora de simulador de caminhada, e  exercícios para as pernocas... a alimentação ontem foi lindona, sem doces, com comida saudável e na medida... 
e o peso de hj de manha não podia ter sido diferente foi: 50,300
espero estar nos meus 49 e umas graminhas na próxima segunda...
hj já fiz minha marmitinha para levar para o trabalho... td bem bonito e controlado...
e agora vou tomar banho e dar uma produzida para ir para o trabalho...
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meta da semana; cuidar das minhas unhas

essa é a cor que estou usando hoje:adoroo! 

otimo dia  a tds!

sexta feira de novo... minha semana voou!

bom dia...
boa noticia: peso de hoje:50,800 a volta a boa rotina me deu um up bacana, menos 500 grs, 
para semana que vem espero estar no 50,300
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passando por aqui so para dar um oizinho, no domingo faço um post bem bacana...
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*esmalte: passsei este preto, e confesso me apaixonei, seca super rapido,e ainda fiz uma francesinha com pontinhas brancas, adorei...

quem é vivo sempre aparece... to de volta...

bom diaaa...
fiquei um tempo sumidinha daqui, e as noticias sao meio baixo astral: engordei...(snif snif...) peso de hj de manhã: 51,300 
engordei 1 quilo e meio, resultado de 1 semana de vida mansa, dormindo em hotel, comendo em rodizio, affs, mas foi bom para eu dar uma acordada, agora quero chegar em 48,000 e eu vou conseguir..!
meta de hj: uma hora de simulador de caminhada,e  1,300 kcal, e vou postar tds os dias..
dia 10/09 quero estar com 48,000, e eu vou estar...
acho que o estrago nao foi tao grande, mas como nunca tinha engordado desde o inicio da manutençao fiquei de sinal alerta ligado!
hj to de folga, vou dar uma de amelia, depois ir fazer umas comprinhas e dar um geito nas madeixas, depois post fotos do corte novo...
em relaçao a o meu trabalho ta td maravilhoso, amei ir para outra cidade, conheci tds os v.ms das outras lojas, e descobrir pessoas com o mesmo desejo de crescer e com gostos parecido foi otimo...
daqui a pouco passo no cantinho de vcs...
e obrigado a tds que passaram por aqui... mas deixem um oizinho para eu ir visitar vcs!