mais um dia...

ontem consegui cumprir novamente, comi certinhu no almoço, comi frutas atarde,  tomei bastante agua, komi uma barrinha deliciosa de cereal, (axuh ki foi o cereal mais gostoso ke komi ate hj, diferentemente dos outros o chocolate dele eh delicioso), um corpus ligth, e komo naum sou de ferro naum resisti ao cheirinhu da batata frita, mas komi poukissimo, eskondi o pakotinhu de mim mesma...
estouh bem anciosa para a minha viajem, so sei ke qnd chegar la ja viuh, eh cafe aki, almoço la, e euh sofrenduh, mas pelo menos oke euh emagreçer ate o dia da viajem eh um pouko a menos ke euh terei ke korrer atras depois...
e fato do dia: fiz janta para o meu marido em pleno sabado, so pra nao correr o risco de pedir pizza e nao conseguir me kontrolar... (iebaa, konsegui)
amanha espero escrever ke resisti novamente!

ebaaa...

tava triste pois meuh bloguinhu ja tava kom 4 dias, eu td animada e ninguem me visitava, eis ke minha xará esta por aki... valeuh...
axuh ke temos metas bem parecidas, tenhu 1,55 de altura (baixinhaaaa) e keremos nosso 52 kilos...

imc

cauculei meu imc, deu 25, 74
menos mal kom 58 quilos ja vou estar no peso normal do imc, mas aih é a operaçao seca barriga ke tem ke manter...

ebaaa... cem graminhas

ontem cumpri certinhu minha dieta, me pesei e la estava euh 100 gr menos inchada, sei ke naum foih gordura, mas sim ke komo estava me alimentanduh mal estava inchada, mas foih otimo, porke se naum vejo resultado me da uma depre dakelas, fui no shopping, komprei uma saia de cos alto (ki eu sempre kis usar mas naum tinha coragem... e a dieta me incentivouh) e uma bermudinha linda, e um presente para o meu papis, mas resisti firme e forte  e naum komi nada lah, aih comprei para o meu marido chokolate e batata ke ele ama,"ker dizer nos amamos" mas eu so komi uma barrinha de cereal e duas batatinhas e uma mordidinha no chocolate...
mas fikei bem feliz, anoite fiz comida para ele, tava kom uma carinha gostosisima mas resisti, komi minha maça e dormi feliz da vida...
so minha tpm ke eh terrivel... entaum estouh pessima kom ela...

estava pior...

euh axava ke estava pessandu uns 58 quilos, na verdade ontem qnd me pesei estava pesando 60,900
aih meuh deus...
mas consegui cumprir minha dieta certinhu...

ufa... consegui resistir!

estouh sozinha no meuh blog ainda, mas esperuh receber vissitas, mas estouh bem feliz...
ontem konsegui resistir a coisas ke me fizeram babar de vontade, mas fui forte, komi apenas frutas, chas, ovo, biscoito agua e sal, leite, e e meuh inseparavel cafe, seih ke nao eh certo fzer uma dieta radical, mas fiz e vouh ir me cuidanduh para nao cair em tentaçao, o dificil foi ver meuh lindo marido comendo um delicioso arroz doce na minha cara.. aiaia...
mas resisti, ate porke ele nao tem roupas taum apertadas como euh...
e ontem acabei nem me pessando
axo ke preciso comprar uma balança
mas estouh feliz por ter conseguido me comter ontem, e hj é um novo dia e espero com força de vontade conseguir novamente...
visitei varios blogs ontem, e hoje farei a mesma coisa... eh um otimo incentivo...

espero amanha ter otimas noticias da minha dieta!!!!

enfim... coragem para começar...

a uns 4 meses comecei a engordar, pulei do 52 para 56, e agora ja devo estar no 58 e estouh kom trauma de balança, ha um mes mais ouh menos naum me pesso,  mas criei coragem e hoje vouh subir na tao temida balança...
e resolvi começar uma dieta, vouh viajar daki uma semana e quero ir com pelo menos 3 ou 4 quilos a menos...
vou relatar tuduo aki... e komo diz a minha pagina inicial... magra? vou fikar...